Нетаньяху сегодня отправится в США

Пресечена реализация крупной партии сигарет, незаконно ввезённых в Азербайджан -ФОТО

Лавров: В случае обострения обстановки в Тайваньском проливе Россия поддержит КНР

Шабана Махмуд: Если гражданин какой-то страны не имеет права оставаться здесь, то его обязаны забрать обратно

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Шведский диетолог подсказал, как избавиться от тяги к сладкому всего за неделю

12 июня 2020

12:47

Шведский диетолог Фредерик Паулун назвал простые правила, которые позволят избавиться от пристрастия к сладкому всего за одну неделю.

По его словам, на первое время придется отказаться от всех продуктов, содержащих быстрые углеводы.

"Особенно чувствительным людям, возможно, в начале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть", - цитирует специалиста Expressen.

Для того, чтобы процесс отказа от сладкого протекал легче, Паулун посоветовал больше двигаться, избегать стресса, пить много воды, высыпаться и увеличить употребление пищи, богатой белками.