Израильская армия начала отступление из Рафаха в Филадельфийский коридор

Союз против изоляции: Москва и Тегеран меняют геополитический расклад - АНАЛИТИКА

Шесть из десяти богатейших людей мира посетили поместье Трампа

C прилавков магазинов в США исчезли куриные яйца

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Названы продукты для повышения сексуального влечения

20 июля 2023

21:42

Регулярное употребление фисташек, нута и капусты кимчи помогает повысить либидо и бороться с симптомами эректильной дисфункции.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, пользе этих и других продуктов рассказал в интервью Daily Record создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли.

По словам Мосли, фисташковые орехи являются хорошей профилактикой заболеваний сердца, а также полезны для мужского сексуального здоровья. По словам специалиста, для повышения мужского либидо необходимы также кислоты омега-3, которыми насыщенна жирная рыба. Они помогают выработке тестостерона, усиливают половое влечение и улучшают кровоток в организме.

Еще одним продуктом для поднятия уровня тестостерона Мосли назвал листовую зелень. Он рассказал, что шпинат и капуста содержат магний, который при регулярном употреблении улучшает сексуальную жизнь. Женщинам врач рекомендовал включить в рацион семена льна, кунжут и нут. Он объяснил, что в них содержится половой гормон фитоэстроген, который помогает справиться с симптомами менопаузы.

К неочевидным продуктам для поднятия либидо создатель популярной диеты отнес свеклу и капусту кимчи. По словам Мосли, нитриты, которые содержатся в свекле, улучшают кровоток и способствуют возбуждению. Капуста кимчи благотворно действует на кишечник и снижает уровень стресса и беспокойства, которые часто являются причинами проблем в интимной жизни.