В Сирии освободили 360 арестованных в ходе беспорядков

В Румынии проходит митинг оппозиции

Премьер Словакии пообещал продолжить давление на Украину

Распространились новые кадры лесных пожаров в США-ФОТО

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Названы привычки, которые вредят горлу

7 ноября 2023

18:49

Привычка полоскать горло содой и солью во время болезни опасна, предупредил врач-оториноларинголог Валентин Лагутин.

Как передает Vesti.az со ссылкой на News.ru, в разговоре с «Газетой.Ru» он уточнил, что такой раствор сушит и разрыхляет слизистую. Специалист посоветовал вместо этого полоскать горло шалфеем или ромашкой.

Не стоит полоскать горло содой и солью, растворенными в воде. Сода и соль при совместном воздействии одновременно осушают и разрыхляют слизистую. Для полосканий лучше выбирать составы с дубильными веществами: шалфей, ромашка, хорошо заваренный черный чай, — отметил врач.

Шептание может навредить голосовым складкам, которые привыкают к разомкнутому состоянию. Лор отметил, что при ларингите из-за такой привычки возвращение голоса займет длительное время. Также горлу вредит курение. По словам Лагутина, из-за него нарушается процесс клеточного питания слизистой глотки и гортани, они разрыхляются. Контакты с красками и химическими веществами на производстве чреваты мутациями, которые повышают риски развития онкологических заболеваний.

Опасность также несут стрессы. Они приводят к недосмыканию голосовых связок. Врач пояснил, что это проявляется осиплостью и огрублением голоса. Кроме того, некоторые пищевые привычки тоже могут навредить горлу. Из-за частого употребления черного кофе и крепкого чая возникает першение, а из-за холодных напитков появляется осиплость, подчеркнул Лагутин. Он посоветовал не злоупотреблять кислыми фруктами и медом, особенно перед голосовыми нагрузками. Эти продукты могут спровоцировать раздражение слизистой. Жареные блюда и покупные сухарики снижают эластичность голосовых связок, а острая еда провоцирует выработку слизи и сухой кашель.