Это интересно
- Главная
- Это интересно
Названа ягода, снижающая риск рака и инсульта
Употребление клубники помогает снизить риск возникновения ряда болезней, включая рак. Об этом рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире канала "Россия 1".
Медик пояснил, что опухоли часто возникают как реакция на вялотекущее воспаление, поэтому продукты, помогающие в борьбе с ним, снижают риск развития новообразований.
"Клубника содержит факторы, которые блокируют рост новых сосудов — это называется факторы, тормозящие ангиогенез", — рассказал Гинзбург.
Благодаря этому свойству ягода оказывает противоопухолевое действие. Она может быть полезна для профилактики рака желудка и кишечника.
Диетолог отметил, что в клубнике содержится больше количество мягких и грубых пищевых волокон, что помогает снизить риски инфракта и инсульта.
Гинзбург уточнил, что ягода помогает уменьшить уровень "вредного" холестерина и поднять содержание "полезного".
Кроме того, напомнил о пользе клубники для иммунитета, благодаря содержанию в ней аскорбиновой кислоты и каротиноидов.
Vesti.az
Какао помогает сосудам справляться с последствиями сидячего образа жизни
Исследование: женщины получают больше пользы от спорта, чем мужчины
Яркий свет ночью повышает риск инфаркта почти на 50 %
Ученые выяснили предел человеческой выносливости
Древний символ жизни и смерти: в Перу нашли редкий артефакт эпохи Моче
Исследование: настоящая зрелость ума наступает к шестому десятку жизни