Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, Ирано-израильская война ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

В Колумбии объявили трехдневный траур по жертвам землетрясения

 #

В Азербайджане начинается суд по делу об убийстве двух человек в Агджабеди

 #

Кобахидзе назвал русофобию новым инструментом давления на Грузию

 #

Иран опроверг сообщения о продлении перемирия с США-ОБНОВЛЕНО
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Назван способ убрать живот и бока за месяц

Назван способ убрать живот и бока за месяц
25 января 2024
# 06:14

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ убрать живот и бока за месяц.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, ее слова приводит Men Today.

Для начала Ротач рекомендовала выполнять упражнение скалолаз, при котором нужно встать в упор лежа на прямых руках, подтянуть к груди сначала правое колено и поставить ногу в исходное положение, затем необходимо подтянуть левую ногу к груди и вернуть ее в начальную позицию.

Следующим упражнением стали скручивания к стопам, при которых нужно лечь на пол, поднять лопатки, потянуться правой рукой к правой стопе и затем потянуться левой рукой к левой ноге. Последними станут планка с прыжками, планка с поворотами таза и планка с приведением коленей.

# 5397
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Тепловой удар может убить даже после нормализации температуры тела
# 19:17
# 11 августа 2026

Тепловой удар может убить даже после нормализации температуры тела
Что произойдет с Землей 12 августа: cемь секунд без гравитации?
# 19:52
# 10 августа 2026

Что произойдет с Землей 12 августа: cемь секунд без гравитации?
Ученые пересмотрели влияние жирных молочных продуктов на организм
# 19:49
# 10 августа 2026

Ученые пересмотрели влияние жирных молочных продуктов на организм
Находка в Помпеях раскрыла торговые связи древнего города с Азией и Африкой
# 19:37
# 10 августа 2026

Находка в Помпеях раскрыла торговые связи древнего города с Азией и Африкой
Фруктоза может воздействовать на распространение раковых клеток
# 19:07
# 10 августа 2026

Фруктоза может воздействовать на распространение раковых клеток
Ученые разработали программу для борьбы с игровой зависимостью
# 19:54
# 8 августа 2026

Ученые разработали программу для борьбы с игровой зависимостью