Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

Обсуждено сотрудничество между Азербайджаном и НАТО-ФОТО

 #

Джейхун Байрамов встретился с главой МИД Кипра-ФОТО

 #

Путин: Трамп хочет быстрого завершения конфликта в Украине

 #

Канцлер Германии позвонил Президенту Азербайджана
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала
31 октября 2024
# 00:32

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от пивного живота без спортзала.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, ее слова приводит Men Today.

Вначале Ротач посоветовала выполнить подъемы прямых ног. Для этого необходимо лечь на пол, выпрямив и подняв ноги вверх, затем нужно поднять правую ногу, стараясь не сгибать ее, опустить ее на пол и в это же время поднять левую ногу. Следующим упражнением станут скручивания к согнутым ногам.

Далее следует выполнить планку и скручивания. Последним упражнением станет складка. Для ее выполнения нужно лечь на спину, ноги выпрямить, поднять прямые ноги и лопатки и потянуться руками к стопам.

Здоровье Питание
# 8376
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Медики объяснили, чем опасна бессонная ночь
# 19:03
# 4 декабря 2025

Медики объяснили, чем опасна бессонная ночь
Финские физики приблизили мир к переопределению секунды
# 19:49
# 3 декабря 2025

Финские физики приблизили мир к переопределению секунды
В США енот напился виски и разнес алкомаркет
# 19:17
# 3 декабря 2025

В США енот напился виски и разнес алкомаркет
Тарантино назвал свой ТОП-20 лучших фильмов 21 века
# 11:55
# 3 декабря 2025

Тарантино назвал свой ТОП-20 лучших фильмов 21 века
Кому всегда не хватает времени: наука объяснила систематические опоздания
# 19:51
# 2 декабря 2025

Кому всегда не хватает времени: наука объяснила систематические опоздания
Ученые объяснили, почему интеллект связан с раздражительностью
# 19:36
# 2 декабря 2025

Ученые объяснили, почему интеллект связан с раздражительностью