Это интересно
- Главная
- Это интересно
Медики назвали предельно безопасную порцию оливье на Новый год
Врачи предупреждают, что чрезмерное увлечение новогодним салатом оливье может представлять серьёзную опасность для желудка, особенно если съесть более 200 граммов за один раз, передает Vesti.az со ссылкой на зарубежные СМИ.
Медики отмечают, что классическое праздничное блюдо в сочетании с другой пищей превращается в «калорийную бомбу», которая разбухает в желудке и способна вызвать тяжёлые нарушения пищеварения.
По словам специалистов, безопасной порцией считается не более 150 граммов оливье, и только при условии умеренности в других блюдах. Превышение этой нормы увеличивает нагрузку на желудок, особенно если салат приготовлен с большим количеством майонеза, колбасы и картофеля.
Врачи рекомендуют не злоупотреблять тяжёлыми салатами в праздничные дни, чередовать их с лёгкой пищей и не смешивать в одном приёме большое количество жирных блюд.
Vesti.az
Астроном заявил, что 3I/ATLAS нельзя считать обычной кометой
Исследование: мясо может повысить шансы дожить до 100 лет
Российский аналог Starlink стартует позже: что происходит с «Бюро 1440»?
Ученые: на Солнце исчезло крупнейшее скопление пятен
Диетолог рассказала, почему белый хлеб не вреден для здоровья
Исследование: ожирение более 10 лет повышает вероятность онкологии