Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, ХАМАС, Сирия, Ирак, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан, Турция, Иран, Россия, Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, Ирано-израильская война ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

«Шведские демократы» могут впервые войти в правительство

 #

В Anthropic допустили уничтожение человечества искусственным интеллектом

 #

Узбекистан утвердил новую версию национального алфавита

 #

Ученые хотят «отвязать» мировое время от вращения Земли
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Когда лучше пить кофе?

Когда лучше пить кофе?
3 февраля 2025
# 19:49

Пить кофе сразу после пробуждения бесполезно, лучше некоторое время подождать.

Такое мнение высказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов, передает Vesti.az со ссылкой на МИР24.

По словам специалиста, утром уровень гормона кортизола, отвечающего за бодрость, обычно на пике, поэтому действие кофе сразу после сна не будет эффективным. Лучше подождать один-два часа, когда уровень кортизола начнет снижаться.

Не стоит пить кофе и поздно вечером, поскольку на другой день будет ощущаться усталость.

«Если вы пьете кофе слишком поздно вечером, это может нарушить ваш сон, а на следующий день вы почувствуете усталость и снижение продуктивности», - заявил он.

кофе по утрам врач уровень гормона кортизола
# 17283
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
В Anthropic допустили уничтожение человечества искусственным интеллектом
# 18:52
# 10 сентября 2026

В Anthropic допустили уничтожение человечества искусственным интеллектом
Ученые хотят «отвязать» мировое время от вращения Земли
# 18:43
# 10 сентября 2026

Ученые хотят «отвязать» мировое время от вращения Земли
Особняк Николаса Кейджа в Малибу оказался на краю огромного провала
# 19:53
# 9 сентября 2026

Особняк Николаса Кейджа в Малибу оказался на краю огромного провала
Ученые связали жир на животе с ухудшением работы мозга
# 19:38
# 9 сентября 2026

Ученые связали жир на животе с ухудшением работы мозга
Пэлтроу рассказала о тяжелом расставании с Брэдом Питтом
# 19:09
# 9 сентября 2026

Пэлтроу рассказала о тяжелом расставании с Брэдом Питтом
Экс-возлюбленная Маска призналась, что он хотел завести с ней армию детей
# 19:01
# 9 сентября 2026

Экс-возлюбленная Маска призналась, что он хотел завести с ней армию детей