Какой гормон мешает похудеть?
Проблемы с лишним весом часто связаны с кортизолом – гормоном, который вырабатывается организмом в ответ на стресс.
Как передает Vesti.az, он может препятствовать и похудению, и набору веса, сообщает МИР24 со ссылкой на эндокринолога Екатерину Янг.
По словам специалиста, кортизол способен влиять на углеводный обмен, что провоцирует повышение глюкозы, а затем инсулина. Янг также уточнила, что этот гормон вырабатывается в надпочечниках, которые не могут функционировать в полную меру без углеводов.
Исправить ситуацию могут полезные углеводы, например, сезонные корнеплоды, отметила эндокринолог.
Vesti.az
The Hollywood Reporter: 2024 год стал провалом для супергероики, но успехом для анимации
Археологи нашли древнейшую "гонку вооружений" хищников и жертв
Самый худший год в истории человечества
Дом Уолтера Уайта из «Во все тяжкие» выставлен на продажу за $4 млн
Ученые выяснили, сколько часов жизни отнимает пачка сигарет
Солнце выстрелило 15 сильными вспышками 29 декабря