Это интересно
- Главная
- Это интересно
Доктор рассказала, чем питаться, чтобы защититься от рака
Нормализовать работу организма и выстроить защиту от заболеваний, в том числе онкологических, поможет правильное питание.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", об этом заявила доктор медицинских наук Зухра Павлова в своей Telegram-канале.
По словам врача, нужно налегать на ферментированные продукты. К ним относятся, например, кисломолочные изделия, квашеные овощи.
Медик подчеркнула, что квашеная капуста улучшает работу кишечника — в результате происходит полное или частичное исчезновение метеоризма, спазмов, поноса, запора, тяжести. «Благодаря восстановлению целостности кишечной стенки употребление этого продукта ведет к снижению онкологических рисков», — добавил Павлова.
Она напомнила, что ферментированные продукты благотворно влияют на состояние кишечника за счет улучшения состояния его микрофлоры, содействуют росту полезных кишечных бактерий. А если кишечник работает хорошо, то происходит укрепление общего иммунитета и здоровья, добавила доктор, пояснив, что большая часть иммунной ткани находится именно в этом органе.
Vesti.az
Эффект заморозки: в этом возрасте «стареют» музыкальные вкусы
В Альпах спровоцировали землетрясение, чтобы понять, как их предсказывать
Основатель Zara вновь возглавил список богатейших людей Испании
Самым сексуальным мужчиной 2025 года по версии People стал открытый гей
NASA раскрыло сценарий гибели Земли: Солнце поглотит нашу планету
Почему мы любим бояться: наука о притягательности фильмов ужасов