В иранском порту Бендер-Ленге произошёл взрыв

Иран потребовал компенсацию за ущерб, нанесённый его ядерным объектам

Число погибших в результате ударов Израиля по Ливану достигло 1029 человек

Пезешкиан заявил, для каких стран будет закрыт Ормузский пролив

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Диетологи назвали чудо-продукт, помогающий худеть

29 сентября 2023

06:00

Желающим сбросить лишние килограммы может помочь творог. Это настоящий суперфуд для похудения, пишет портал Eat This, Not That! со ссылкой на диетологов.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Gazeta.ru, специалисты выяснили, что этот продукт сожержит много витаминов, белков и микроэлементов, но при этом невысокий процент сахара и жира. Более того, творог помогает наращивать мышечную массу даже без утомительных физических нагрузок благодаря молочному белку казеину.

Также в 200 граммах продукта содержится половина суточной нормы селена, предупреждающего заболевания сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.