Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан Новости России, СНГ, ЕАЭС, ОДКБ, Европа, США, Великобритания, Украина, Запад, Цены на нефть, экономика мира, торговая война, биткойн, Индия, Китай, Япония, Юго-Восточная Азия, Пакистан, ОТГ, страны Центральной Азии, тюркский мир, Турция,
#

Генштаб Израиля создаст оперативное подразделение для борьбы с контрабандой

 #

В Турции обрушился каменный карьер, есть погибшие

 #

«Карабах» сыграл вничью с «Челси» на своём поле-ОБНОВЛЕНО

 #

В Бакинском книжном центре состоялся музыкально-литературный вечер «Радость Победы»-ФОТО
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Диетолог поведал секрет похудения после праздников

Диетолог поведал секрет похудения после праздников
5 января 2024
# 06:30

Врач-диетолог Михаил Гинзбург раскрыл секрет результативного похудения после новогодних праздников.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, по его словам, желающим сбросить лишние килограммы после праздничного застолья и недели отдыха нужно выработать правильный рацион питания и увеличить количество физической нагрузки.

«Дома не надо сидеть, надо больше двигательной активности», — отметил медик в интервью радио Sputnik. Диетолог посоветовал добавить в рацион питания побольше овощей, рыбы, фруктов и круп. Также будут полезны зелень и молочные продукты, добавил Гинзбург, пояснив, что такая еда в комбинации с тренировками даст возможность тратить больше калорий, чем получать.

В целом, врач считает такой способ похудения более эффективным вариантом, чем строгие диеты.

Ранее врач Тяжельников назвал простой способ сжечь калории после новогоднего застолья.

# 5526
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Исследование: жизнь среди деревьев делает людей счастливее и здоровее
# 19:39
# 5 ноября 2025

Исследование: жизнь среди деревьев делает людей счастливее и здоровее
Ноябрьское суперлуние станет самым ярким в 2025 году
# 17:48
# 5 ноября 2025

Ноябрьское суперлуние станет самым ярким в 2025 году
Paramount составила «черный список» актеров-антисемитов
# 14:41
# 5 ноября 2025

Paramount составила «черный список» актеров-антисемитов
Принца Гарри и Меган Маркл начали недолюбливать в Голливуде
# 12:22
# 5 ноября 2025

Принца Гарри и Меган Маркл начали недолюбливать в Голливуде
Эффект заморозки: в этом возрасте «стареют» музыкальные вкусы
# 19:55
# 4 ноября 2025

Эффект заморозки: в этом возрасте «стареют» музыкальные вкусы
В Альпах спровоцировали землетрясение, чтобы понять, как их предсказывать
# 19:15
# 4 ноября 2025

В Альпах спровоцировали землетрясение, чтобы понять, как их предсказывать