«Десерты-убийцы»: выяснилось, какие сладости являются самыми вредными
![«Десерты-убийцы»: выяснилось, какие сладости являются самыми вредными](https://vesti.az/storage/news/2024/january/25/big/65b1dd723f58a65b1dd723f58b170615537865b1dd723f58865b1dd723f589.jpg)
Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Мансурова рассказала о самых опасных для здоровья человека сладостях.
В список самых вредных продуктов попали пончики, чак-чак и хворост.
Как передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт, специалист в беседе с «Аргументами и фактами» пояснила, что эти блюда опасны, поскольку готовятся во фритюре и содержат много жиров, простых углеводов и сахаров. Такая еда способствует набору веса, развитию сахарного диабета и появлению проблем с сердцем, предупредила Мансурова.
Медик также не советует злоупотреблять шипучими конфетами из-за кислот в составе, которые разрушают стенки пищевода. Еще одним вредным продуктом врач назвала жвачку, которая провоцирует избыточную выработку желудочного сока, повышает нагрузку на зубы и может привести к стиранию эмали и развитию язв и гастрита.
Содержащиеся в тортах, пирожных, вафлях и маффинах добавки могут вызывать онкологические заболевания, аллергию, гастрит, предостерегает диетолог.
В целом, Мансурова не призывает полностью отказываться от сладкого, но употреблять его в умеренном количестве.
![avatar](https://vesti.az/storage/authors/535ccfd584ec04a.jpg)
Vesti.az
![Ученые назвали главные ошибки мужчин и женщин на первых свиданиях](https://vesti.az/storage/news/2024/july/27/big/66a45ffabee0166a45ffabee02172204850666a45ffabedfd66a45ffabedff.jpg)
Ученые назвали главные ошибки мужчин и женщин на первых свиданиях
![Ученые разработали новый антибиотик против супербактерий](https://vesti.az/storage/news/2024/july/26/big/66a361ddc0fdc66a361ddc0fdd172198345366a361ddc0fd266a361ddc0fd3.jpg)
Ученые разработали новый антибиотик против супербактерий
![Ученые предложили лечить рак электрическим током](https://vesti.az/storage/news/2024/july/26/big/66a2f0c3c60b866a2f0c3c60b9172195449966a2f0c3c60b266a2f0c3c60b5.jpg)
Ученые предложили лечить рак электрическим током
![Советник Маска уличил во лжи Байдена-ФОТО](https://vesti.az/storage/news/2024/july/25/big/66a21b6459c0466a21b6459c05172189987666a21b6459c0166a21b6459c02.jpg)
Советник Маска уличил во лжи Байдена-ФОТО
![В Китае нашли алкогольный напиток возрастом 2300 лет](https://vesti.az/storage/news/2024/july/24/big/66a0f328af40366a0f328af404172182404066a0f328af3fe66a0f328af400.jpg)
В Китае нашли алкогольный напиток возрастом 2300 лет
![В Англии вручили докторскую степень 98-летней ученой, оставившей науку ради мужа](https://vesti.az/storage/news/2024/july/23/big/669f67e0837e6669f67e0837e71721722848669f67e0837e4669f67e0837e5.jpg)
В Англии вручили докторскую степень 98-летней ученой, оставившей науку ради мужа