Это интересно
- Главная
- Это интересно
Дерматолог назвала продукты, способные предотвратить облысение
Дерматолог Энризза П. Фактор назвала четыре продукта, которые предотвращают выпадение волос. Как пишет издание She Finds, прежде всего речь идет о шпинате.
Как передает Vesti.az со ссылкой на "Росбалт", по словам эксперта, он является источником железа, фолиевой кислоты, витаминов А и С, которые отвечают за рост волос. Дерматолог также посоветовала употреблять орехи, которые укрепляют пряди и позволяют бороться с облысением.
Кроме того, эксперт рассказала, что яйца, которые легко приобщить ко многим блюдам, наполнены цинком и селеном, а также обладают противовоспалительными свойствами. В заключение медик отметила пользу авокадо и масел из данного продукта, богатых витамином Е.
Жирные кислоты, которыми богат авокадо, являются важными строительными блоками для клеток организма, указала Фактор. При дефиците этих незаменимых жирных кислот происходит выпадение волос.
Vesti.az
Португалия с большим отрывом стала лидером ЕС по употреблению алкоголя
OpenAI поставила обучение новейших моделей ИИ на паузу
Daily Mail: Кайя Гербер тяжело переживает потерю брата
Ученые выявили способность мозга собак делить человеческую речь на слова
Археологи нашли возможное место зарождения Парижа
Ученые: Мозг отличает настоящий сахар от сахарозаменителей