Это интересно
- Главная
- Это интересно
Четыре полезных напитка с утра при проблемах с кишечником
Выбор правильных напитков с утра позволит не только получить заряд бодрости, но и сохранить здоровый кишечник.
Как передает Vesti.az, соответствующее заявление сделала представитель Академии питания и диетологии Джен Брюнинг.
В частности, очень полезными будут кофе, томатный сок, смузи и обыкновенная вода.
Вода важна, поскольку после сна организм обезвожен.
Кофе же стимулирует работу пищеварительного тракта. Кроме того, он помогает очистить кишечник от шлаков. Но только если речь идет о кофе без сахара и сливок.
А томатный сок содержит очень важную для работы кишечника клетчатку.
Vesti.az
Ученые обнаружили древнейшие свидетельства появления паучьих клыков
Ученые предупредили о риске зависимости от ИИ-симуляций умерших
Мелатонин может помочь при хронической боли
Всего полчаса спорта могут уменьшить проявления депрессии и эмоционального выгорания
Сладкая жевательная резинка может временно улучшать состояние сосудов
Обнаружена планета, пережившая гибель своей звезды