Это интересно
- Главная
- Это интересно
Час смеха сжигает до 350 килокалорий
Час смеха сжигает до 350 килокалорий.
Как сообщает Vesti.az, психиатры уверены, что в процессе смеха у человека работают около 80 мышц, а целый час смеха сжигает до 350 килокалорий. Кроме того, при смехе у человека изменяется тип дыхания, происходит увеличение кислородного обмена в мозге, органах и тканях, исчезают застойные явления в легких.
У людей с оптимистичным настроем реже возникают вирусные заболевания, а в добавок к этому они чаще ведут активный образ жизни, исключающий наличие вредных привычек, что в свою очередь обеспечивает им устойчивость ко многим заболеваниям.
В организме оптимистов выделяется серотонин, гормон радости, являющийся природным обезболивающим. У пессимистов, наоборот, выделяется гормон стресса кортизол, который может усиливать болевые ощущения.

Vesti.az

Коляска заставляет младенцев нервничать, предупредили ученые

Светлая кожа, палла и закон: жизнь женщины в античном Риме

В Египте нашли гробницу забытой принцессы Хатшепсут

КНДР запретила иностранцам доступ на новый курорт Ким Чен Ына
Бактерии против рака: новая надежда от японских исследователей

Netflix показал тизер финального сезона «Очень странных дел»-ВИДЕО