В Турции не исключили передачу стране истребителей F-35

Блинкен: Договоренность о прекращении огня в Ливане почти готова

Обнародованы детали сделки по прекращению огня в Ливане

В Турции задержали троих узбеков, подозреваемых в убийстве раввина в Дубае

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Употребление чая способствует здоровому сну

24 сентября 2009

19:55

В ходе исследований специалисты Медицинской школы университета Нихон установили, что у тех, кто пьет в день более одной чашки чая, на 50% сокращается угроза неприятных сновидений по сравнению с теми, кто практически не употребляет этот напиток.

Точно сказать, почему это происходит, ученые не могут. Однако они считают, что содержащиеся в чае активные химические вещества, в частности аминокислота танин, снимают стресс и успокаивают негативную электрическую активность головного мозга, передает АМИ-ТАСС.

Одновременно японские медики обнаружили, что у женщин на 80% выше риск ночных кошмаров, нежели у мужчин. Объяснения этому пока тоже нет, хотя специалисты отмечают, что у женщин более тонкая структура психики, передает focus.ua.