Назван лучший возраст для начала занятия спортом
Лучший возраст для начала занятия спортом назвал «Мосленте» заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине Департамента здравоохранения Москвы Николай Бувалин.
«Углубленное медицинское обследование можно проходить уже с четырехлетнего возраста, а значит, с этого возраста можно задумываться о спорте. Например, так часто поступают фигуристы, они очень рано входят в спорт», — сказал он.
Эксперт уточнил, что необходимо заранее уточнить у самого ребенка — нравится ли ему выбранный вид спорта. Это является основным залогом успеха, убежден Бувалин.
«Естественно, на протяжении юношества, взрослой жизни и так далее спорт нельзя ни в коем случае бросать. Более того, физическая активность уже в пенсионном возрасте должна не просто не исчезнуть, а войти в регулярный график человека, чтобы снизить негативные последствия от возможного развития хронических заболеваний», — заключил специалист.
Vesti.az
В Москве произошла массовая драка на турнире по ММА между иранцем и армянином-ВИДЕО
«Аталанта» выбила «Ливерпуль», «Рома» прошла «Милан» - Лига Европы
Украина потребовала не допускать российских дзюдоистов на чемпионат Европы
Команда по каратэ МЧС Азербайджана добилась успеха на чемпионате мира
У Лиги чемпионов будет другой победитель - ОБЗОР
Футбольные правила хотят изменить из-за вратарей