Как защититься от коронавируса онкобольным? - отвечает врач-онколог

12:16 08 Апреля 2020
Как защититься от коронавируса онкобольным? - отвечает врач-онколог
1126

Стали известны рекомендации для защиты онкологических больных от коронавируса.

Как передает АПА , врач Онкологической клиники Азербайджанского медицинского университета Гюнай Ахмедова сообщила, что для всех, особенно для онкологических больных важно правильно питаться и усиливать иммунную систему.

По словам врача, самый безопасный и правильный способ повышения иммунитета – это натуральное питание и уравновешивание дневного пищевого рациона: «Если вы хотите иметь сильный иммунитет, не курите и не принимайте алкоголь; не придерживайтесь низкокалорийной диеты. Употребляйте сезонные фрукты и овощи, каждый день съедайте горсть сухофруктов, миндаль, грецкие орехи, фундук. Каждый день употребляйте 1 стакан кефира, либо 1 чашку катыка (150 мл), 1 яйцо. Употребляйте меньше красного мяса. Повышающие иммунитет витамины старайтесь получать из натуральных источников. Особенно употребляйте продукты богатые витаминами A, B, C, E, D и различными минералами.

Кроме того, пейте много воды. Для повышения иммунитета и хорошей работы человеческого организма, который более чем наполовину состоит из воды, рекомендуется в сутки выпивать не менее 1,5-2 литра воды».

Онколог добавила, что одним из важных способов иметь хороший иммунитет – это правильный режим сна.

ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА