Назван самый полезный способ приготовления яиц
Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ Наталья Круглова в беседе с NEWS.ru рассказала, как готовить яйца, чтобы они были наиболее полезны.
«Если мы говорим про людей с заболеваниями ЖКТ, то здесь предпочтение щадящим способам приготовления. И лучший вариант — паровой омлет, причем без жареной корочки. Плюс в омлете сочетается молочный белок, получается насыщенный белком продукт, который достаточно легко усваивается», — отметила диетолог, добавив, что жареная корочка мешает усвоению белка.
Vesti.az
Предстоящая встреча Пашиняна в Брюсселе ухудшит отношения между Ереваном и Москвой - ПОЛИТОЛОГ
Западные "переживания" по Армении ведут дело к точке кипения на Южном Кавказе - АНАЛИТИКА
Расим Мусабеков: Армяне сдадут села или мирно, или в результате силовой операции коммандос- МНЕНИЕ
Пашинян не признает «правительство Карабаха в изгнании»
Глава СГБ: Франция подстрекает Армению к очередной войне
Захарова заявила о позиции России в вопросе анклавов между Азербайджаном и Арменией