В дни празднования Праздника весны в Китай ежедневно путешествовали 353 миллиона человек

FT: Греция хочет стать новым газовым хабом Европы

Китай призвал США отменить пошлины против торговых партнеров

Страны НАТО более 10 дней проведут учения по противолодочной обороне

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Пиццу признали самым полезным завтраком

3 февраля 2018

14:30

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья. О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer). По ее словам, все дело в составе продуктов. В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер. Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним куском пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае, передает лента.ру.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака». По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы. Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.