Это интересно
- Главная
- Это интересно
Финские ученые вычислили необходимое для человека время сна
Ученые из Финляндии подсчитали, сколько часов в сутки необходимо спать человеку для предотвращения болезней, связанных с недосыпанием, сообщила газета The Independent.
Для женщин норма составила 7,6 часов в сутки. Мужчинам стоит спать 7,8 часов, чтобы нормально справляться с работой.
Для исследования ученые собрали данные о сне 3760 человек в учреждениях социального страхования, передает «Интерфакс».
Они отследили, когда люди страдают сонливостью в дневное время, принимают снотворное и какими нарушениями сна страдают.
Vesti.az
Физики перевернули все представления о рождении Вселенной
Ученые доказали: языки развиваются по общим законам
Затмение века: 2 августа 2027 года день превратится в ночь
Звезду шоу «Холостяк» нашли мертвой на испанском курорте
Вдова Оззи Осборна продает особняк в Лос-Анджелесе за $17 млн
Герцогиню Меган Маркл не позвали на Met Gala из-за ссоры с Анной Винтур