В Учебном центре UniDestin продолжается бесплатное тестирование уровня английского языка

Гендиректор ICESCO направил поздравительное письмо Ильхаму Алиеву

Le Parisien: Организатором ограбления Лувра мог быть иностранец

В Турции нашли 12 тонн золота

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

[b]Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны[/b]

11 ноября 2017

14:27

Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни, говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, опубликованном в научном издании The Conversation.

В работе сообщается, что группа ученых из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет наблюдала за состоянием здоровья 1620 мужчин. Согласно выводам медиков, регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Авторы объясняют это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Кроме того, отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями. Хотя существует неопределенность в отношении того, как сауны уменьшают риск подобных недугов, ученые предполагают, что тепло препятствует скоплению жидкости в легких и улучшает вентиляцию, передает РИА Новости.