Ученые назвали продукт, который спасет от проблем с сердцем

20:20 03 Сентября 2019
Ученые назвали продукт, который спасет от проблем с сердцем
754

Употребление два раза в неделю грецких орехов, фундука и миндаля поможет снизить вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 17%. К такому выводу пришли ученые Исфаханского кардиологического исследовательского института после 12 лет наблюдений за пищевыми привычками 5 432 человек старше 35 лет, передает Vesti.az со ссылкой на Росбалт.

По словам специалистов, полезны именно сырые и несоленые плоды.

Ранее сообщалось, что употребление около 20 граммов орехов может предотвратить развитие рака.

Vesti.az

ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА