Россия нанесла удары по двум портам в Одессе, есть погибшие и раненые

Трамп: Единственная страна, которой боятся Китай и Россия, — это США, заново построенные Трампом

В бакинском метро погиб пассажир

Белый дом: Морские перевозки нефти Венесуэлы будут идти только по законам США

Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

Это интересно

Главная
Это интересно

Эндокринолог назвала последствия резкого отказа от сигарет

16 февраля 2021

11:12

Отказ от никотина повышает чувство голода, что может стать причиной набора лишнего веса, но это не повод оставаться в зависимости, заявила заведующая эндокринологическим отделением клинико-диагностического центра «Мединцентр», врач-эндокринолог высшей квалификационно категории Елена Губкина. Ее слова передает «Аргументы и факты», передаёт Vesti.Az со ссылкой на Lenta.ru.

«Никотин снижает чувство голода и замедляет процессы всасывания пищи в кишечнике», — отметила она. Людям, оказавшимся от курения рекомендуется больше заниматься спортом, а также внимательно подходить в выбору рациона питания.

По словам врача, после отказа от сигарет, желательно обратиться к диетологу, а также всегда контролировать ситуацию. В этот период, считает Губкина, организму может не хватать, например, обычной воды, употребление которой в определенном количестве может нормализовать положение.