Британцы вошли в число самых ленивых европейцев

Британцы вошли в число самых ленивых европейцев. Как сообщили сегодня СМИ Соединенного Королевства, к такому выводу пришли ученые из Федерального университета города Пелотас в Бразилии. Согласно результатам их исследований, почти две трети жителей Туманного Альбиона ведут недостаточно активный образ жизни, тем самым подвергая угрозе свое здоровье.

По данным экспертов, около 63 проц взрослого населения Великобритании не уделяет должного внимания умеренным физическим нагрузкам. Общепринятой нормой в этой связи считается, к примеру, бодрая ходьба пять раз в неделю, регулярная езда на велосипеде или же выполнение более энергичных упражнений на протяжении 20 минут трижды в неделю. Как утверждают специалисты в области медицины, низкая активность на 20-30 проц повышает риск заболеваний сердца, возникновения диабета и некоторых видов рака, становясь причиной стольких же смертей, сколько вызвано курением и ожирением, передает ИТАР-ТАСС.

Еще одно исследование, проведенное медицинским факультетом Гарвардского университета, выявило, что 5,3 млн человек умерло в мире в 2008 году по причине недостаточной физической нагрузки. В общей сложности, как было отмечено, около 9 проц смертей на планете связано с малоподвижным образом жизни. Однако в Великобритании этот показатель оказался почти в два раза выше, составив 17 проц. При этом, по данным Организации экономического сотрудничества и развития /ОЭСР/, британцы находятся на 7-м месте в мире по числу тучных людей /23 проц населения/.

Статистика по Соединенному Королевству вступает в контраст с данными во Франции, где менее трети взрослого населения не делает достаточного количества умеренных упражнений. Примерно столько же малоактивных - около 30 проц - отмечается среди россиян. Вместе с тем, в США, где проживает больше всего людей, страдающих от ожирения /33,8 проц населения/, число пренебрегающих зарядкой составляет около 41 проц.

Самой же "ленивой" страной в мире, согласно выводам ученых, оказалась Мальта, где уровень физических нагрузок находится ниже нормы у 72 проц жителей. Второе место на планете по этому показателю заняла Сербия.

"В большинстве стран малоподвижность растет с увеличением возраста и чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Неактивный образ жизни также получил большее распространение в странах с высоким уровнем доходов населения", - отметил профессор Федерального университета города Пелотас Педро Аллал.

Результаты исследования, проведенного под его руководством на основе данных Всемирной организации здравоохранения, были опубликованы в специализированном медицинском еженедельнике "Лансет" /Lancet/.

• Японец звонил жене по 100 раз в день и попал под арест
• Ученые назвали дату вымирания человечества
• Долгий сон в выходные полезен для сердца, доказали ученые