Четверг, 21 Сентября 2017, 12:26
  • USD 1.7007
  • /
  • EUR 2.0209
  • /
  • RUB 0.0292

Исследование: сидячий образ жизни повышает риск смерти

21 Августа 2017 16:29 - Это интересно.
Прочитано - раз(а)

Сидячий образ жизни повышает риск смерти, особенно для людей среднего и пожилого возраста, выяснили канадские ученые. Как передает Vesti.Az со ссылкой на Газета.ру результаты исследования были опубликованы в журнале Canadian Medical Association Journal.

Исследователи собрали данные об образе жизни 3141 человека старше 50 лет. Активность участников отслеживалась с помощью фитнес-трекеров. Сбор данных проводился в 2003-2004 и 2005-2006 годах, затем ученые наблюдали за участниками до 2011 года или до смерти.

Выяснилось, что среди участников, не соблюдавших рекомендуемые врачами нормы в 2,5 часа умеренной физической активности в неделю, смертность была значительно выше. При этом среди тех, кто уделял физическим нагрузкам достаточно времени, такой выраженной зависимости от образа жизни не было. Результаты сохранялись даже с поправкой на вредные привычки и заболевания.

Исследователи надеются, что эти данные будут использоваться для популяризации здорового образа жизни.

ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
TOP 10