Алкоголизм ухудшает качество сна
9 октября 2009
16:59
Медики выяснили, что люди, которые страдали от алкоголизма, а затем почти два года воздерживались от употребления спиртного, имели значительно заниженную волну медленного сна и более продолжительную первую фазу сна с небыстрым движением глаз. Эти особенности отражают плохое качество сна, которое в долгосрочной перспективе отрицательным образом затрагивает когнитивные навыки бывших алкоголиков. Женщины, когда-то увлекающиеся алкоголем, проявляли ту же общую схему изменений в фазах сна, что и мужчины.
Длительные периоды воздержания от спиртного не спасают алкоголиков от ухудшения качества сна, говорят терапевты Университета Мельбурна /Австралия/. Злоупотребление алкоголем в течение долгого времени приводит к функциональным и постоянным изменениям в фазе ежедневного сна. Таким образом люди подвергаются особому риску частого пробуждения среди ночи, бессонницы, трудностям с засыпанием и нестабильных фаз глубокого сна. По словам врачей, у алкоголиков понижается активность медленных волн сна, что развивает проблемы со сном, психическую дисфункцию, нарушение памяти и повреждение фронтальной коры, передает Mobus.com.
Длительные периоды воздержания от спиртного не спасают алкоголиков от ухудшения качества сна, говорят терапевты Университета Мельбурна /Австралия/. Злоупотребление алкоголем в течение долгого времени приводит к функциональным и постоянным изменениям в фазе ежедневного сна. Таким образом люди подвергаются особому риску частого пробуждения среди ночи, бессонницы, трудностям с засыпанием и нестабильных фаз глубокого сна. По словам врачей, у алкоголиков понижается активность медленных волн сна, что развивает проблемы со сном, психическую дисфункцию, нарушение памяти и повреждение фронтальной коры, передает Mobus.com.
542
ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Трем знакам зодиака до конца месяца обещают перемены к счастью
Ученые превратили очистки граната в антимикробный препарат
Люди с сильными мышцами живут дольше остальных
Фанаты Криштиану Роналду устроили бойкот его девушке-ФОТО
В Великобритании 107-летний ветеран назвал веру ключом к долгой жизни
Морской слон вернулся в родной город - Проплыл 200 км